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Le mot « narcissique » est relativement facile à traverser nos lèvres ces jours-ci et dans la vie de tous les jours, il décrit souvent une personne très complaisante et qui traite les autres de manière irrespectueuse . Mais il y a plusieurs niveaux d’expression. Les personnes très sensibles sont plus susceptibles de rencontrer des narcissiques ou des personnes ayant de forts traits narcissiques. Mais pourquoi est-ce ainsi ? Dans cet article, vous apprendrez, entre autres, ce qu’est un narcissique, pourquoi les personnes très sensibles sautent souvent sur les narcissiques et comment vous pouvez vous en protéger.

Qu’est-ce qu’un narcissique ?

Un narcissique est quelqu’un qui est trop égocentrique. Il se considère comme le plus grand, se surestime souvent infiniment et a un fort besoin d’être admiré par les autres. Un narcissique est facilement blessé mais incapable de critique. La zone du cerveau qui génère la compassion est sous-développée chez les narcissiques extrêmes, ce qui signifie qu’ils ont à peine (et ne peuvent pas développer) d’empathie. Il est difficile, voire impossible, pour vous de sympathiser avec les autres. En conséquence, ils montrent peu d’intérêt pour les autres et agissent sans pitié, sans pitié et uniquement pour leur propre bénéfice.

Le trouble de la personnalité narcissique

Beaucoup de gens ont des traits narcissiques. Les avoir n’est pas nécessairement dangereux, antisocial ou malsain. Comme c’est si souvent le cas, il n’y a pas que du noir et blanc ici, mais aussi de nombreuses nuances et degrés de sévérité. Considérez-le comme un point sur une échelle qui va du respect de soi sain d’une part au narcissisme pathologique de l’autre. Il devient pathologique lorsque le narcissisme entraîne des souffrances et des atteintes sévères pour la personne concernée et son environnement, telles que des souffrances personnelles sévères, des troubles relationnels extrêmes ou des conflits professionnels sévères.

Selon le Manuel diagnostique et statistique des maladies mentales (DSM-5), au moins cinq des symptômes suivants doivent être présents pour le diagnostic d’un trouble de la personnalité narcissique :

  1. Les touchés ont un sens exagéré de leur propre importance
  2. Ayez des fantasmes de succès illimité, de pouvoir, de beauté ou d’amour idéal .
  3. Croient qu’ils sont spéciaux et uniques et ne sont compris que par des personnes spéciales ou respectées .
  4. Attendez-vous à une admiration indue des autres .
  5. Attendez-vous à ce que les autres leur accordent un traitement préférentiel spécial et répondent automatiquement à leurs attentes .
  6. Profiter des autres pour atteindre leurs propres objectifs .
  7. Avoir peu d’empathie .
  8. Se sentent souvent envieux des autres ou pensent que les autres sont jaloux d’eux .
  9. Se comporter avec arrogance et arrogance .

Narcissiques et estime de soi

Les narcissiques semblent déborder d’estime de soi et d’estime de soi, et ils ont souvent une estime de soi extrêmement faible, qu’ils déguisent sous une autoglorification exagérée. Même si cela semble surprenant : les narcissiques souffrent aussi souvent de vide intérieur, de solitude , de honte, de peur et d’impuissance. Ils ont besoin et aspirent à l’attention et à la reconnaissance des autres afin d’assurer leur estime de soi et essaient d’attirer l’attention des autres par des comportements tels que la dévalorisation, la domination ou le retrait de l’amour. Un cycle pathologique qui ne connaît pas de fin si les personnes concernées ne sont pas conscientes de ce trouble et sont prêtes à sortir de ce cycle.

Causes du narcissisme

La manière dont le narcissisme surgit n’a pas encore été suffisamment étudiée.

Une théorie suggère que les futurs narcissiques ont été très gâtés par leurs parents dans leur enfance. En raison du niveau élevé d’attention, d’idéalisation de l’enfant et de la protection contre les déceptions de la part des parents, ces enfants ont développé une image de soi exagérée et irréaliste. En conséquence, ils ont également des exigences et des attentes irréalistes élevées vis-à-vis de leur (plus tard) environnement.

Une autre théorie suggère un grave manque d’affection dans l’enfance – des blessures graves et un amour toujours conditionnel. Ces personnes ont développé le narcissisme par autoprotection contre une douleur plus profonde et profonde, la perte et le retrait de l’amour.

Si cette théorie était tout à fait correcte, cependant, un grand nombre de personnes très sensibles devraient être narcissiques. Parce que beaucoup de personnes très sensibles ont/ont eu des parents qui ont de forts traits narcissiques ou un narcissisme pathologique. Il est également possible que les enfants aient acquis un niveau élevé de sensibilité à la suite du traumatisme résultant des insultes narcissiques, de la manipulation et de l’exploitation.

Vraisemblablement, il existe de nombreuses et différentes causes de développement du narcissisme. L’origine est également moins importante dans cet article car il s’agit de vous en tant que personne « extérieure ». Vous voulez sûrement savoir comment vous pouvez reconnaître un narcissique et ce que cela peut avoir à voir avec vous en tant que personne très sensible.

6 symptômes qui vous aideront à reconnaître un narcissique

Les comportements suivants indiquent que vous avez affaire à une personne ayant un trouble de la personnalité narcissique, c’est-à-dire un narcissisme sous une forme pathologique.

1. Il est extrêmement charmant, généreux et vous enveloppera autour du doigt

L’apparence d’un narcissique fait généralement une impression. Il est ouvert d’esprit, éloquent, divertissant et a une personnalité intéressante. Son apparence semble confiante et compétente. Les narcissiques masculins ont tendance à être particulièrement charmants, aimants et attachants, surtout lorsqu’ils apprennent à se connaître. Il essaie de manière créative et exubérante avec des compliments et des cadeaux pour votre admiration et votre attention. Son comportement semble profondément sincère et honnête, ses sentiments pour vous profonds et authentiques. Il semble être le partenaire parfait – masculin et dominant, à la fois aimant, passionné et empathique. Ses dons sont souvent très exclusifs et (subliminalement) liés à des conditions.

Dans la suite de la relation, il continue de jouer son charme, vous porte sur ses mains et vous enroule habilement autour de son doigt pour que vous vous sentiez incroyablement aimé et connecté à lui. Une stratégie pour créer des liens avec lui et avoir du pouvoir sur vous.

[Le narcissique vous porte sur ses mains]

2. Il obtient toujours ce qu’il veut et met ses besoins avant les vôtres

Grâce à son charme et son éloquence, il est facile pour un narcissique de vous influencer et, au final, d’obtenir toujours ce qu’il veut. Il apparaît souvent comme très empathique et donne l’impression qu’il est à votre sujet. Ce faisant, cependant, il agit d’une manière hautement manipulatrice et ne se soucie que de son propre avantage. Vous ne le remarquez qu’en y regardant de plus près. Il est très généreux et fait beaucoup pour vous, mais seulement s’il n’en souffre pas lui-même et n’a pas à faire de compromis lui-même. Il vous offre de nombreux cadeaux et montre de la considération pour vous, mais seulement dans la mesure et sous la forme qu’il trouve utile pour vous et non de la manière que vous aimez ou dont vous avez besoin.

En vérité, il ne se soucie que de ses besoins et non des vôtres (ou de ceux des autres). Il n’a aucun regard ni aucun sentiment pour eux. Il ne peut pas comprendre ce que vous voulez ou ce dont vous avez besoin, même si vous le lui dites. Il n’aime pas les compromis. Il est convaincu qu’il sait ce qui est le mieux pour lui-même et pour toutes les personnes impliquées. Après tout, il est au-dessus de tout et au-dessus de tout. Après la phase initiale du cloud 7, il commence de plus en plus à obtenir ce qu’il veut grâce au pouvoir et à la violence. Il vous contrôle. Il ne vous implique pas dans la prise de décisions à moins que cela ne serve à vous rendre doux et docile. Ses pensées et ses actions ont pour seul but de poursuivre ses propres intérêts.

3. Tout doit tourner autour de lui

Un narcissique a besoin d’attention et d’admiration comme l’air que nous respirons. En présence d’autres personnes, il se comporte comme une star : il est le centre autour duquel tout tourne et tout le monde doit se tourner vers lui. Il réussit également parce qu’il est né pour attirer les foules – il sait s’exprimer, raconter des histoires passionnantes et divertir de manière grandiose. Dans son cercle de connaissances plus éloigné, il a un vrai fan club qui l’admire et l’aime partout où il va. Son environnement immédiat le craint.

Un narcissique s’attend à un traitement préférentiel. Il considère ses semblables et les traite comme des serviteurs. Vous devez sauter quand il a besoin de quelque chose. Toi aussi Et malheur, il ne fait pas attention. Il ne peut pas écouter. Ne montrez aucun intérêt non plus. Quand quelqu’un d’autre parle, il s’empare habilement de la conversation. Il réagit souvent avec arrogance et condescendance aux succès et aux réalisations des autres (alors qu’il est secrètement jaloux de ces succès). Il s’apprécie en dévalorisant les autres. Il doit le faire. Après tout, c’est le soleil autour duquel tout tourne et que personne ne peut atteindre.

Splendide effet extérieur

Un narcissique veut toujours être perçu comme le plus grand et le plus élevé et attache une grande importance à son apparence extérieure. Il laisse jouer son charme et sa générosité afin de laisser une impression excellente et durable sur les partenaires d’affaires, la famille ou les amis. Pour un narcissique masculin, une femme à ses côtés n’est souvent qu’un bijou qui sert son apparence glamour et qui doit servir à beaucoup de choses. Il a souvent des épouses (femmes) beaucoup plus jeunes ou des affaires changeantes qui lui assurent l’afflux nécessaire d’affirmation et d’attention. Par conséquent, en tant que partenaire, vous n’êtes qu’une option et non une priorité pour lui. Il vous le fait savoir aussi. Il ne veut pas s’engager. Lorsque votre attention pour lui sera épuisée (et qu’il soupçonne que cela se produit), il vous échangera ou cherchera des sources complémentaires pour se régaler.

4. Cela crée souvent de la culpabilité et de la honte en vous

Un narcissique ne se sent bien que lorsqu’il méprise les autres et qu’il est dans une position supérieure. Une relation à la hauteur des yeux est hors de question pour lui car il lui manque l’admiration et l’attention nécessaires, même s’il ne l’admettrait jamais ouvertement. Il doit toujours s’asseoir sur le levier le plus long et indique régulièrement sa position clairement – à la fois de manière subliminale et agressive.

Si la hiérarchie n’est plus garantie ou menace de se renverser, il prend des mesures contre elle. Il revendique sa place ou vous repousse à votre place – vous dévalorise, vous manipule et vous opprime. Si vous mentionnez ce que vous n’aimez pas, il sait comment répondre habilement. Il peut retourner le mot dans votre bouche de telle manière que vous vous sentez mal, dérangé, imparfait et coupable envers lui par la suite. Il a raison et vous avez tort. C’est clair pour vous après la « conversation », qui est comme un lavage de cerveau.

Tu ne peux jamais être mieux que lui

Si vous êtes meilleur que lui, il peut rapidement changer cela. Il vous critique et pointe vos erreurs pour vous enlever votre joie ou tire la carte du sacrifice. Il vous fait prendre conscience de sa propre souffrance et exige votre grande sympathie et vos soins à cet égard. Il vous fait rapidement comprendre que lui et ses besoins sont bien plus précieux et importants que vous et que sa souffrance est bien plus dramatique que la vôtre. Si vous faites quelque chose qu’il n’aime pas, il vous laisse clairement ressentir son mécontentement. Il peut vous donner une liberté généreuse, mais seulement avec une mauvaise conscience inculquée. Vous ne pouvez regagner son attention qu’avec beaucoup de supplications et de mendicité.

Vous vous sentez toujours responsable des préoccupations et des affirmations de votre partenaire . S’il n’obtient pas ce dont il a besoin ou s’il se sent mal, vous vous sentez coupable. Vous avez toujours l’impression que vous donnez plus dans la relation et que ce n’est jamais assez. Vous vous sentez vidé. Le narcissique est un gouffre sans fond. Peu importe la reconnaissance que vous lui accordez, cela ne lui sera jamais suffisant, de sorte que vous douterez toujours de votre amour/productivité et aurez le sentiment que vous lui êtes redevable .

5. Il n’est jamais coupable, c’est toujours une victime

[Déguisé en victime]

Lorsqu’un narcissique ne peut garantir l’admiration, il devient souvent victime d’approbation et d’attention . Il n’assume la responsabilité de ses actes que s’il réussit. Ensuite, il est le roi. Sinon c’est toujours la faute de l’autre et c’est lui la victime qu’il faut plaindre. De toi aussi. Même dans les situations délicates, il sait s’en dissuader intelligemment et se présenter sous un jour innocent, afin d’être sûr de votre attention et de votre compassion.

Un narcissique peut aussi « s’excuser » auprès de vous, ou mieux dire : n’en parlez pas. Et d’une manière très charmante. Il le fait lorsqu’il se rend compte qu’il a besoin de vous et que vous n’êtes plus disponible. Cependant, il ne s’intéresse pas vraiment à vous, mais à la quantité d’attention qui lui manque et dont il a un besoin urgent pour se sentir bien. Même lorsqu’il essaie de s’excuser, il rejette généralement toute responsabilité et avance des raisons qui l’ont amené à se comporter. Il ne pouvait pas s’en empêcher.

C’est ainsi que le narcissique triche souvent dans la vie. Utiliser les autres à son avantage ou les tenir pour responsables de son comportement ou de ses mauvaises performances. Il incite les autres les uns contre les autres et dit des mensonges afin de se présenter sous un bon jour. Au cours d’une relation, il essaie aussi de plus en plus de vous isoler et de vous lier fortement à lui. Vous devez savoir que personne – sauf lui – n’est bien avec vous et que vous avez besoin de sa protection et de ses soins pour survivre.

6. Il réagit aux critiques par le retrait, la colère, l’offense

Un narcissique se considère comme le plus grand. La critique de lui remet en question sa propre gloire et est presque impardonnable pour lui. En même temps, il ressent sa propre insécurité profonde à travers la critique, ce qu’il ne veut absolument pas ressentir. Par conséquent, il ne tolère pas d’être interrogé et choisit des stratégies pour se sentir à nouveau précieux et sublime le plus rapidement possible – par exemple à travers des accès de colère, un repli sur soi ou une blessure.